W życiu każdej kobiety przychodzi taki moment, że w jej organizmie rozpoczyna się cykl wybitnie istotnych zmian. Dotyczy to również jej fizyczności jak i psychiki. Menopauza to okres, w jakim kobieta traci własną zdolność do rozrodu. Kojarzy się z zaburzeniem pracy jajników, ich wiarygodnego typu awarii, jaka objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony regulujące dużo przemian metabolicznych w kobiecym organizmie).

menopauza

Pomimo, że menopauza kojarzy się nam zwykle raczej z niemiłym etapem w życiu, jest to absolutnie normalna faza życia każdej kobiety i wcale nie musi wiązać się z frustrującymi objawami. Menopauza nie bazuje na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu. Jest okresem, jaki trwa zwykle około paru lat. Menopauza rozpoczyna się zazwyczaj u kobiet, jakie znajdują się w przedziale wiekowym pomiędzy 45 a 49 rokiem życia. Wybitnie w szeregu przypadków menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej prywatnej wartości, pobocznymi stresami bądź depresją. Świadomość, że jest to zupełnie normalny okres w życiu kobiety, jest więc niesłychanie ważnym aspektem. W trosce o nasze zdrowie nadzwyczajną uwagę powinniśmy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na rozmaitego rodzaju postępowaniach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może zostać organizm. Ogromnie istotnym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest na pewno regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań próbnych pomaga w wykryciu choroby w jej przedwczesnym stadium, a to wiąże się zwykle z jej szybszym i co najważniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.